Вверх

Этот неловкий момент…
10 октября 2013
25

Что Вы чувствуете, когда Вас критикуют? Вам нравится, и Вы ждете критику в свой адрес, чтобы сделать для себя соответствующие выводы, либо не знаете,где найти себе место и заливаетесь краской ярко красного цвета?


Сегодня мы поговорим о том, как правильно реагировать на критику.Сперва обозначим: критика бывает объективной и неоправданной.Случается, что изначально мы путаем одну с другой, в следствиечеговозникает обида и агрессия. Итак, как дать трезвую оценку критике:
1. Не поддавайтесь на провокацию, не давайте воли эмоциям.Это самый простой и самый главный совет, но его сложнее всего выполнить. Все, что касается чувств, проще сказать, чем сделать. Если в тот момент, когда вас критикуют, вы не сможете сдержать эмоции, то и оценить критику Вы тоже не сможете.Критика- это, всего лишь, информация к размышлению.

2. Кто еще будет так пристально всматриваться в нас и наши ошибки, как не наши враги?
Поэтому, критику от «недоброжелателей» и конкурентов всегда выслушивайте с особымвниманием! Наверняка, подчеркнете из нее что-то полезное.

Сделайте паузу. Дышите глубже, Вы взволнованы… Если уж так хочется ответить на критику,сделайте это только после того, как приведете в норму дыхание. Человек, умеющий выдержать паузу, не только имеет возможность обдумать свои слова, но и может показать собеседнику (в данном случае – критику), что он разумный человек и может себя контролировать. Спокойствие – лучшая реакция на таких «эмоциональных вампиров».

3. Признайте свои ошибки. Или недостатки. Даже если они совсем маленькие и незаметные.Ведь заметил же их тот неприятный субъект, который полчаса рассказывал о них? Признание недостатков – путь к усовершенствованию. К сожалению, единственный.

4. Не заканчивайте тяжелый разговор, в котором присутствует критика в Ваш адрес словами: «Без тебя все знаю…». Можно нейтрально сказать, что примете это к сведению – такие слова ни к чему вас не обязывают.

5. Не останавливайтесь на достигнутом. Не ошибается только тот, кто ничего не делает.Если то, что вы сделали, было бы из рук вонплохо, то никто бы не стал прилагать усилия, чтобы указать на ваши ошибки

А как Вы реагируете на критику и справляетесь с эмоциями?

Сайт создан студией Zoupe.ru

Количество мест ограничено возможностями зала.
Получите билет сейчас.

Вы


Как вас зовут?

Ваш номер телефона

Ваш электронный адрес

Реквизиты